和同事、領(lǐng)導(dǎo)同坐一輛車(chē)，太尷尬不想交流怎么辦？“暈車(chē)人設(shè)”的你可以上車(chē)就睡，逃避聊天。同事向你借錢(qián)，不好意思直接拒絕，如何處理？立“媽寶人設(shè)”，和對(duì)方說(shuō)，“你知道，我家里管得嚴(yán)，回頭還得吵架”，不失體面地回絕……

　　近日，“在職場(chǎng)立人設(shè)”的話題引發(fā)大眾關(guān)注，被不少初入職場(chǎng)的年輕人奉為“法寶”。正所謂，“出門(mén)在外，身份是自己給的”，只要人設(shè)給得足夠，似乎麻煩就會(huì)自動(dòng)消解。

　　然而，“立人設(shè)”真的是職場(chǎng)應(yīng)對(duì)的“萬(wàn)能靈藥”嗎？遇到不愿意承接的工作，我們?cè)撊绾伪磉_(dá)？

　　本質(zhì)上是想在自己的價(jià)值觀里更好地工作和生活

　　“離職后，你要去外地找你對(duì)象嗎？”“我哪有對(duì)象??！”離職聚餐上，90后朱寬表示自己?jiǎn)紊?，讓同事們驚訝不已。畢竟在大家的印象中，朱寬一直有女朋友，二人交往多年，感情穩(wěn)定。

　　不是突然分手，不是誤解，這一切的一切都是源于朱寬的“戀愛(ài)人設(shè)”。

　　據(jù)朱寬的同事于三順回憶，剛?cè)肼殨r(shí)，朱寬被問(wèn)有沒(méi)有對(duì)象，他的回答就是：“有，在外地?！逼綍r(shí)朱寬外出游玩或吃飯，問(wèn)他“和對(duì)象出去啊”，朱寬也只是笑笑，并不否認(rèn)。情人節(jié)，朱寬甚至給自己定了一束包裝精致的紅色玫瑰花。于三順說(shuō)，快遞員把花送到公司時(shí)，剛進(jìn)門(mén)就喊朱寬的名字，“我們都以為這是他女朋友送的，還起哄來(lái)著”。

　　雖然吃驚，但對(duì)朱寬“立人設(shè)”的這一行為，于三順表示理解。“我們公司小，單身的年輕人就那么幾個(gè)，年齡稍長(zhǎng)的同事特喜歡八卦大家的感情生活?！彼f(shuō)，這些同事不光經(jīng)常勸人找對(duì)象，他們覺(jué)得公司里有合適的，還會(huì)公開(kāi)說(shuō)讓二人處處看，“有時(shí)候真的很煩，立‘戀愛(ài)人設(shè)’可以幫忙避開(kāi)很多不必要的麻煩。”

　　在郭木工作的學(xué)校，領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常在晚上9點(diǎn)后發(fā)布無(wú)關(guān)緊要的任務(wù)，這讓她苦惱不已。后來(lái)，郭木為自己設(shè)立了“早睡人設(shè)”，每次遇到這種情況，她都等到第二天再回復(fù)：“不好意思，我昨晚睡得早，沒(méi)看到消息。”

　　“我其實(shí)沒(méi)那么早睡，但這樣可以盡可能減少工作對(duì)生活的打擾?！惫颈硎?，很多工作沒(méi)有那么緊急，也不是非自己不可，“你不馬上回復(fù)，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)挪到其他時(shí)間或者找其他人干”。

　　在華北電力大學(xué)電氣與電子工程學(xué)院黨委副書(shū)記、副教授王棟梁看來(lái)，有的人之所以“立人設(shè)”，是因?yàn)樵诼殘?chǎng)中，大家都會(huì)或多或少受到約束，不能夠順其自然、率性而為。不論是為了工作長(zhǎng)進(jìn)立的“勤奮人設(shè)”，還是為了躲避加班立的“早睡人設(shè)”，本質(zhì)上都是想在自己的價(jià)值觀里更好地工作和生活。

　　“‘立人設(shè)’是貼標(biāo)簽的一種形式?！北本┑诙鈬?guó)語(yǔ)學(xué)院中瑞酒店管理學(xué)院人力資源管理授課教師范陽(yáng)陽(yáng)認(rèn)為，這讓我們有勇氣去拒絕不合理的工作，同時(shí)建立信心，推動(dòng)自己向理想的狀態(tài)前進(jìn)?！澳悴幌氤袚?dān)職責(zé)之外的工作，不接受在下班時(shí)間干活，‘人設(shè)’就設(shè)立了職場(chǎng)邊界，在一定程度上制止了影響目標(biāo)實(shí)現(xiàn)因素的出現(xiàn)。”

　　“人設(shè)崩塌”也帶來(lái)職場(chǎng)危害

　　“在職場(chǎng)立人設(shè)”的作用如何？王棟梁認(rèn)為，這像是一種心理暗示，可以助力你在職場(chǎng)展示“你想成為什么樣的人”的理念和心態(tài)；但是過(guò)度的“立人設(shè)”不可取，一來(lái)作用不大，二來(lái)容易“翻車(chē)”。

　　由于“早睡人設(shè)”，領(lǐng)導(dǎo)確實(shí)很少再在晚上找郭木工作，不過(guò)這也影響了郭木在對(duì)方心中的形象?！八F(xiàn)在覺(jué)得每次干雜活都沒(méi)有我，我又懶，身體又一般。”郭木說(shuō)，“如果你晚上回復(fù)工作，會(huì)讓人覺(jué)得勤奮，容易被器重、升職，但會(huì)被一直安排干活，我受不了?！?/p>

　　在銀行工作的周周在生活中是個(gè)溫柔的女生，但在同事們的眼中，她的脾氣并不好。周周從不懼怕職場(chǎng)爭(zhēng)吵。某筆房子抵押貸款業(yè)務(wù)，同事找她一起完成。一般情況下，銀行貸款分為貸款的受理與調(diào)查、貸款的審查與審批、貸款的簽收與發(fā)放、貸款的支付、貸后管理5個(gè)環(huán)節(jié)。同事只做了調(diào)查部分，后面的都交給了周周。這筆業(yè)務(wù)是用同事的工號(hào)操作的，這也就意味著即便周周參與再多，業(yè)績(jī)也和她無(wú)關(guān)。不光如此，如果出現(xiàn)信貸風(fēng)險(xiǎn)，她還要一同擔(dān)責(zé)。周周感嘆：“我豈不是當(dāng)了冤大頭？”

　　于是，周周拒絕了，然而這名同事不依不饒，搬出行長(zhǎng)壓她，周周當(dāng)即和對(duì)方吵了起來(lái)。周周說(shuō)，對(duì)方后來(lái)一直給自己“穿小鞋”，常常在領(lǐng)導(dǎo)同事面前說(shuō)自己欺負(fù)他。不過(guò)對(duì)于這種情況，周周并不在乎，“我討好不了所有人，相處過(guò)的人，自然知道你是什么性格”。

　　在范陽(yáng)陽(yáng)看來(lái)，“在職場(chǎng)立人設(shè)”很難做到，為了維持人設(shè)，付出的代價(jià)也不一定值得。立“脾氣不好人設(shè)”，你就要和別人爭(zhēng)吵；立“早睡人設(shè)”，晚上就不能點(diǎn)贊、玩游戲，以免留下社交記錄。

　　王棟梁認(rèn)為，“立人設(shè)”也是說(shuō)謊的一種表現(xiàn)形式，而“說(shuō)一個(gè)謊言，需要更多的謊言來(lái)彌補(bǔ)”。“人設(shè)崩塌”帶來(lái)的職場(chǎng)危害，很容易引發(fā)對(duì)個(gè)體的誠(chéng)信、工作態(tài)度、工作能力等的質(zhì)疑。而與自己真實(shí)情況不相符的強(qiáng)行的、長(zhǎng)期的人設(shè)，容易帶來(lái)較大的心理壓力和工作負(fù)擔(dān)。

　　真誠(chéng)是職場(chǎng)的第一“必殺技”

　　“在職場(chǎng)立人設(shè)”的背后，很多時(shí)候是對(duì)于麻煩不知如何溝通而采取的一種委婉的規(guī)避方式。

　　郭木坦言，立“早睡人設(shè)”就是因?yàn)樽约翰桓液皖I(lǐng)導(dǎo)直說(shuō)，非工作時(shí)間不想干活。周周在初入職場(chǎng)時(shí)脾氣并不暴躁，承擔(dān)了很多不屬于自己職責(zé)范圍內(nèi)的工作，而這導(dǎo)致自己每天都很忙?！拔页赃^(guò)虧，不想再繼續(xù)下去?！敝苤艿摹捌獠缓萌嗽O(shè)”由此形成。

　　在王棟梁看來(lái)，在職場(chǎng)上，真誠(chéng)是第一“必殺技”。如果確實(shí)被安排了自己不喜歡或者有困難的工作，可以如實(shí)向領(lǐng)導(dǎo)表明；但如果是有余力完成的工作，即使不是自己分內(nèi)的事，也可以承擔(dān)下來(lái)，說(shuō)不定能長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，提升自己的能力，“得和失并不是一時(shí)的，而是一個(gè)長(zhǎng)期的積累和反饋的過(guò)程”。

　　“不斷提升自己的能力和價(jià)值才是職場(chǎng)‘做自己’的底氣?！蓖鯒澚赫f(shuō)，“只要你在某一個(gè)領(lǐng)域足夠優(yōu)秀，你就可以真誠(chéng)地表達(dá)出自己的想法，此時(shí)你不需要立人設(shè)，因?yàn)閷I(yè)就是你的人設(shè)。”

　　范陽(yáng)陽(yáng)建議，人設(shè)可以立，但是最好將 “你想成為的人”立為自己的人設(shè)。例如，當(dāng)一個(gè)人的人設(shè)是“自律”，為了打造這個(gè)形象，你就要去健身、不能吃垃圾食品等。她最推薦的職場(chǎng)人設(shè)是“積極向上的熱血青年”。

　　“為了打造這個(gè)人設(shè)，你要積極承擔(dān)工作，仔細(xì)檢查，認(rèn)真完成。一旦人設(shè)立住，別人一提到你，就會(huì)說(shuō)‘他干活可靠譜兒了，事情交給他肯定沒(méi)問(wèn)題’?！狈蛾?yáng)陽(yáng)說(shuō)，在這種情況下，人設(shè)可以幫助你打造良好的職場(chǎng)形象，他人正向的反饋也會(huì)推動(dòng)你將工作越做越好。

　　職場(chǎng)“小白”如何適應(yīng)工作環(huán)境？王棟梁認(rèn)為，新人需要認(rèn)兩個(gè)“師父”，一個(gè)是遠(yuǎn)在天邊的行業(yè)偶像，一個(gè)是近在身邊的職場(chǎng)前輩。以行業(yè)偶像為目標(biāo)，落實(shí)到工作的每一天、每一件事當(dāng)中；而以一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富、人品素質(zhì)過(guò)硬的職場(chǎng)前輩為師，可以及時(shí)、不斷地向他虛心請(qǐng)教學(xué)習(xí)，幫助自己快速成長(zhǎng)。

　　王棟梁建議職場(chǎng)“小白”要勤學(xué)，同時(shí)不要盲目跟風(fēng)?！斑m合自己最重要，要了解自己的特質(zhì)，發(fā)揮特長(zhǎng)，找到與自己價(jià)值觀和能力匹配的發(fā)展路徑，穩(wěn)扎穩(wěn)打，逐步拓展和提升自己的能力范圍?！?/p>

　　范陽(yáng)陽(yáng)認(rèn)為，新人進(jìn)入職場(chǎng)，首先要遵從現(xiàn)存的工作流程和做事習(xí)慣，“很多在你看來(lái)不合理的流程，背后可能是有原因的”；其次，新人可以適當(dāng)?shù)赝癸@自己，“領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的性格、特長(zhǎng)或者能力等可能不是很了解，展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)也許能夠幫你抓住一些機(jī)會(huì)”。

　　最后，范陽(yáng)陽(yáng)建議職場(chǎng)“小白”在職場(chǎng)中要盡量多承擔(dān)，“多技能發(fā)展，你才能知道什么是適合你的。而在幫助他人或接觸新事物的過(guò)程中，你或許能得到很多新機(jī)會(huì)”。

　　有人認(rèn)為，做得多，出錯(cuò)的可能也就多。范陽(yáng)陽(yáng)認(rèn)為，這需要提前進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，“有的人喜歡做文員，不想被派到外地；有的人想晉升和發(fā)展。選擇沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)和錯(cuò)，要根據(jù)自己的性格和職業(yè)規(guī)劃來(lái)決定”。

　　(應(yīng)受訪者要求，除王棟梁、范陽(yáng)陽(yáng)外，本文人名均為化名)（見(jiàn)習(xí)記者 李丹萍）