圖為27日，游客在納木錯湖畔體驗徒步活動?！垈ァz

　　25至27日，來自西藏區(qū)內(nèi)外的200余名戶外運動愛好者齊聚拉薩，參加2019年中國拉薩雪頓節(jié)第十三屆納木錯徒步大會(簡稱“納木錯徒步大會”)。

　　30日，拉薩將迎來一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日——雪頓節(jié)，這個起源于公元11世紀的節(jié)日也稱酸奶節(jié)，2006年被列入中國首批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護名錄。作為雪頓節(jié)重要組成部分和拉薩旅游資源、群眾體育活動的一項品牌推廣活動，由拉薩市政府主辦的納木錯徒步大會自2006年至今已進入第十三屆。

圖為26日，游客在拉北環(huán)線念青唐古拉山主峰段景觀帶徒步。　張偉 攝

　　本屆納木錯徒步大會活動設計為多日、多路段徒步，每段徒步各具主題，包括25日以“發(fā)現(xiàn)拉薩”為主題的城市定向賽，26日以“仰望雪山”為主題的拉北環(huán)線念青唐古拉山主峰段景觀帶徒步，27日以“攬勝天湖”為主題的納木錯湖畔徒步和以“探秘冰川”為主題的面向具有戶外運動經(jīng)驗游客的極限徒步。

　　64歲的西安游客王元堅持完成了3天的徒步活動，在海拔4500米以上的高原行程近40公里，他告訴記者，雖然自己年齡偏大，但表現(xiàn)并不輸給那些年輕人，從拉薩城區(qū)到納木錯湖畔，每次他都能排進前十。這一路下來他不僅完成了自我挑戰(zhàn)，還欣賞到了獨具特色的雪域美景。主辦方將西藏民主改革60年來拉薩社會發(fā)展所取得的成就以“里程牌”的形式展現(xiàn)在徒步線路上，也讓他覺得很有意義。

圖為26日，游客在拉北環(huán)線念青唐古拉山主峰段景觀帶徒步?！垈?攝

　　來自江西新余的薛懷東多年前曾參與援藏工作，這次參加納木錯徒步大會也圓了他重回西藏的心愿。薛懷東說，這次在念青唐古拉山主峰段景觀帶的徒步線路緊鄰國道109線和青藏鐵路，看到公路上川流不息的汽車與不時呼嘯而過的火車，讓他很感慨，“不僅拉薩這樣的首府城市發(fā)生了巨變，交通等基礎設施的飛躍也改善了當雄這樣的區(qū)縣城市的發(fā)展面貌。”

　　談到在高原徒步，從事醫(yī)生職業(yè)的重慶游客聶紅表示，只要做好必要的保障工作，內(nèi)地游客完全可以在西藏參與體育活動，“對待高原反應沒有必要望而生畏，人體具備一定的自我調(diào)節(jié)能力，而且主辦方相應的保障工作很到位，大家可以暢享美麗的西藏風光?！?/p>