如今，從大學(xué)生圈子中走出來的“內(nèi)卷”，成為整個(gè)社會(huì)的熱詞。

　　在學(xué)術(shù)意義上，“內(nèi)卷”概念最初是為了解釋近代中國為什么沒有孕育出更高級(jí)、更創(chuàng)新的生產(chǎn)方式。而在大學(xué)生群體中，裹挾著學(xué)分績、課外活動(dòng)、學(xué)生工作、出國考級(jí)……這些大學(xué)生則身不由己陷入了“內(nèi)卷”中。

　　在以往人們的印象中，不少大學(xué)生的生活似乎十分輕松，玩幾年就可以拿到畢業(yè)證。然而，隨著近年來國家對(duì)大學(xué)教學(xué)質(zhì)量的嚴(yán)格要求，對(duì)大學(xué)生“畢業(yè)關(guān)”的嚴(yán)格把控，大學(xué)生活不能再這么“劃水”了。而對(duì)于本就好強(qiáng)的名牌大學(xué)學(xué)生來說，他們的壓力就更大了。

　　從宏觀來看，競爭是好事，有壓力和學(xué)習(xí)的動(dòng)力更是值得稱贊。說明這些被“卷”的大部分是在乎自己的成績和未來發(fā)展的“好學(xué)生”。但是，當(dāng)這樣的競爭從“論文作業(yè)變成字?jǐn)?shù)比拼”、從“簡歷競爭變成證書炫技”、從“學(xué)習(xí)競爭成為時(shí)間消耗戰(zhàn)”時(shí)，原本的良性競爭和積極的學(xué)習(xí)環(huán)境就變了味道。

　　筆者采訪的多位大學(xué)生都表示，“內(nèi)卷”現(xiàn)象的確普遍，自己曾或多或少經(jīng)歷過“內(nèi)卷”式的競爭，那樣的焦慮和迷茫是很難保持置身事外的。在這樣的惡性競爭中，避免“內(nèi)卷”需要大學(xué)生們積極調(diào)整心態(tài)。不被“卷”首先需要一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心。一個(gè)不被外界干擾的心態(tài)，其實(shí)也是成就更大事業(yè)的基礎(chǔ)。那些被他人“卷”著走的人，難以正確認(rèn)識(shí)自己，難以明確自己的目標(biāo)和人生發(fā)展道路，也容易盲從。他們不僅活著很累，也在這樣的內(nèi)耗中消耗了自己。

　　在采訪中，不少大學(xué)生表示，現(xiàn)在自己可以正確看待“內(nèi)卷”現(xiàn)象，不會(huì)受其他人影響。對(duì)于他們而言，在這樣的環(huán)境中保持定力，有自己的辨別能力，堅(jiān)定追尋自己的人生目標(biāo)，就是邁出了成功的第一步。

　　但是，僅有大學(xué)生的努力是不夠的。筆者認(rèn)為，作為承載“內(nèi)卷”環(huán)境的高校，也有責(zé)任和義務(wù)引導(dǎo)同學(xué)們，讓大學(xué)生們有一個(gè)良好的競爭生態(tài)。

　　作為任課老師，在布置作業(yè)、課程設(shè)計(jì)等方面，應(yīng)當(dāng)避免留下可以“內(nèi)卷”的空間，例如，是不是可以限制一下字?jǐn)?shù)的上線、作業(yè)內(nèi)容包含的體量。老師們也應(yīng)向?qū)W生們明確表達(dá)，學(xué)生并不會(huì)因?yàn)槲恼伦謹(jǐn)?shù)的長短、作業(yè)中無效的繁瑣而取得更高的分?jǐn)?shù)，這樣才是一個(gè)高效的、健康的課堂氛圍。

　　此外，當(dāng)大學(xué)生們面對(duì)升學(xué)或就業(yè)壓力，開始一些證書數(shù)量、offer數(shù)量的惡性比拼時(shí)，高校里的輔導(dǎo)員或相關(guān)的學(xué)生工作老師也應(yīng)及時(shí)疏導(dǎo)同學(xué)們的壓力，并給予他們相應(yīng)的心理疏導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃建議等，防止大學(xué)生們?cè)趯?duì)未來的迷茫和未知的恐懼中陷入“內(nèi)卷”。