7月8日是世界過敏性疾病日。噴嚏打個不停、眼睛腫成燈泡、皮膚一片潮紅……這些情況可能都是過敏的信號。

　　中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師劉昱介紹，過敏性疾病又被稱為變態(tài)反應(yīng)性疾病，也就是我們俗稱的過敏。過敏就是人體免疫系統(tǒng)對某些無害物質(zhì)“防衛(wèi)過度”而做出的過激反應(yīng)。

　　劉昱表示，過敏原的存在是過敏性疾病反復(fù)發(fā)作最重要的原因。過敏原種類繁多，最常見的有吸入性過敏原和食入性過敏原，其次為接觸性過敏原和輸注性過敏原（藥物）。過敏性疾病是一種可累及全身多個系統(tǒng)的免疫性疾病。如對花粉、灰塵等空氣中的顆粒過敏，常會引起眼、鼻或肺部的癥狀，出現(xiàn)眼睛紅癢、流涕、打噴嚏、咳嗽、哮喘等。常見的過敏性疾病包括過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、蕁麻疹、過敏性皮炎等；嚴(yán)重的過敏性疾病是過敏性休克，會危及生命。

　　“過敏的發(fā)生具有一定的家族性，有過敏性疾病的父母，其子女更容易患過敏性疾病。正在過敏期的患者，體內(nèi)的免疫反應(yīng)處于超敏狀態(tài)，此時，可能出現(xiàn)對原本不過敏的物質(zhì)也過敏的情況。”劉昱說。

　　皮膚是受內(nèi)外因素影響最大的器官。劉昱提示，長期精神緊張、情緒激動、熬夜、壓力大、睡眠不規(guī)律，身體會釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺素等，引起血管收縮、血壓上升，進而產(chǎn)生大量自由基，攻擊能釋放過敏因子的肥大細(xì)胞，導(dǎo)致過敏癥狀。此外，情緒起伏劇烈時，皮膚還會釋放一些神經(jīng)遞質(zhì)，加劇過敏反應(yīng)。突然的壓力增加，通常容易引起蕁麻疹等速發(fā)型超敏反應(yīng)；而反復(fù)的情緒波動，則容易出現(xiàn)過敏性皮炎等遲發(fā)型超敏反應(yīng)。

　　對于過敏性疾病的預(yù)防，劉昱建議，避免接觸過敏原是防治過敏的最佳方法，患有過敏性疾病的人群應(yīng)明確自身對哪些物質(zhì)過敏，盡量避免接觸或暴露于有過敏原的環(huán)境。此外，孕期補充魚油，孕期或嬰兒期補充益生菌能降低過敏性疾病的發(fā)生。